情绪管理法
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情绪管理（Emotion Management），最早由丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)提出，是一种研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识及控制，从而使个体和群体保持良好的状态的方法。
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情绪管理法
Simone
发布于 2026-10-12 00:06:43
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