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清明菜粑粑是怎么做的?

清明菜粑粑是怎么做的?

的有关信息介绍如下:

用料:糯米粉500克、籼米粉250g、清明菜1斤、竹笋1个、咸肉、香菇4个、胡萝卜1根、茶干1袋 。   

1、准备清明菜用盐水泡30分钟除涩杀菌。

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2、新鲜的竹笋开水加盐焯一下,去涩味。

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3、煮熟的咸肉捞起切小碎丁。

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4、香菇,茶干,竹笋,胡萝卜,咸肉全部切成丁备用。清明菜开水焯一下,拧成团,锅里剩下的绿汤不要倒,用它和面。

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5、热锅冷油爆香。

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6、先把咸肉爆炒出香味。

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7、再倒入切好的碎碎丁,炒好装盘待用。

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8、清明菜切碎倒入焯水的锅里。

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9、加入糯米粉,籼米粉,比例2:1。

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10、面团揉好做成小团子待用。

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11、放入准备好的馅。

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12、下锅煎制。

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13、煎好出锅装盘即可。

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小贴士:

1、清明菜不可多量食用,正如《药类法象》记载:“少用,过食损目。”

2、清明菜药理作用:镇咳、扩张局部血管、镇痛、降低血压、治疗消化性溃疡、抗菌。

参考资料来源:百度百科- 清明菜