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女生防身练什么好?

女生防身练什么好?

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女生防身练什么好?

女生可以学习一些简单的擒拿格斗术,不要太复杂,简单实用的,能一招制敌的动作,平时要多锻炼下身体,最好有点力气,那样被坏人挟持时,能有力量反击。 漂亮女生穿衣打扮不要太暴露了,晚上最好不要一人单独外出。