白日梦减压法
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“白日梦”减压法（Day dream decompression）在工作或学习的间隙做一个白日梦让自己的心情放松一下。在心理学中还有一个类似的术语叫“棒棒糖疗法”。白日梦减压法正在成为90后一代流行的减压法。
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白日梦减压法
Simone
发布于 2026-10-07 00:51:07
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