藜麦蔬菜沙拉
的有关信息介绍如下：
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准备食材。
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面包切丁。
3
彩椒切丁。
4
焯水断生。
5
秋葵焯水。
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切段。
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将面包丁和蔬菜丁拼在一起。
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藜麦君是免淘洗的，直接下锅煮熟。
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捞出控水，看看西藏藜麦的品质就是好，都带着小尾巴。
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装盘挤沙拉酱。
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撒上藜麦即成。
加点现磨黑胡椒，味道也很不错。
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使用的厨具：其他
所属分类： 家常菜快手菜晚餐
藜麦蔬菜沙拉
Simone
发布于 2026-09-14 13:00:01
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