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凉拌三丝,哪三丝为好?

凉拌三丝,哪三丝为好?

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凉拌三丝,哪三丝为好?

凉拌三丝凉拌三丝是一道以海带丝、青椒丝、红椒丝作为主要食材,以酱油、盐、醋、白糖、姜末、芝麻等作为辅料制作而成的传统名菜。中文名凉拌三丝分类凉菜口味特别适合夏天吃的开胃菜主要食材海带丝,黄瓜丝,瘦猪肉调料盐,味精,米醋快速导航营养价值菜品特色制作方法做法:【原料】水发海带200克,青椒50克,精盐1.5克,红椒50克,酱油40克,醋25克,白糖25克,姜末20克,芝麻15克(焙好),辣椒粉25克【制作过程】1、海带洗净,切成细丝,放入开水锅中煮2分钟,捞出,用凉水焯一下,控干共20张正宗凉拌三丝2、把青椒和红椒洗净,去蒂根,去籽,切成丝,分别入开水锅中焯一下,捞出,用凉水冲一下,控干3、取洁净瓷盆,将海带丝、青椒丝、红椒丝,放盐稍微腌一下,再加酱油、醋、糖、姜末、辣椒粉和芝麻油,搅拌均匀,白糖化开后,出锅,晾凉4、熟芹菜段放入净瓷盆中,倒入酸辣汁,腌渍40分钟,入盘,撒入芝麻油,即可