您的位置首页百科知识 100千卡等于多少斤 Simone 发布于 2026-10-29 15:10:53 906 阅读 100千卡等于多少斤的有关信息介绍如下：（1克糖=4大卡热量；1蛋白质=4大卡热量）1克脂肪=9大卡热量100大卡=100/9=11.1克100千卡=11.1千克 （即22斤）脂肪供能的运动，功率较低，减肥要以中低强度的有氧运动为主。
Simone
发布于 2026-10-29 15:10:53
906 阅读
